PODEROSA! Sentes que é extremamente difícil manteres uma alimentação saudável para ti e para as tua família sem teres que despender muito do teu tempo? Hoje mostro-te uma solução docinha, saudável e super rápida que vai apaixonar o paladar de toda a família! 

Nós, mães e mulheres, tempos o nosso tempo praticamente cronometrado certo? Não queremos passar horas na cozinha a preparar refeições e muito menos temos paciência para, depois disso ainda preparar, lanches ou sobremesas doces e saudáveis. Para te ajudar em toda essa logística, tenho uma receita ideal para qualquer lanche teu ou das crianças, acompanhamento do te café ou chá ou até para aquela pausa kitkat a meio da manhã ou tarde.

Se eu te disser que precisas apenas de despender de 5 minutos para o preparar não acreditas pois não?

- 150 gr de farinha de amêndoa

- 50gr de farinha de aveia

- 50gr de açúcar de côco